Description

Cet atelier explore le concept d'Agni, le feu digestif selon l'Ayurveda, essentiel à ta santé physique et mentale ainsi qu'à l'équilibre de ton bien-être. Tu apprendras à identifier les signes d'un Agni équilibré ou affaibli et découvriras des conseils pratiques pour optimiser ta digestion grâce à l'alimentation, aux épices, et aux habitudes de vie adaptées à ta constitution. Amélie t'aidera à mieux comprendre ton métabolisme de façon personnalisée et à cultiver une digestion harmonieuse, source de vitalité et de bien-être.

Le samedi 4 avril 2026 à 10h au café Plucky, 108 boulevard de la République à Agen. Durée 1h30. Sur réservation.

Atelier/Stage